D'où vient le nom :
Les Graines de Bonheur"S"

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Françoise Dorn a consacré sa vie professionnelle aux autres. Assistante sociale en entreprise pendant vingt-six ans, elle a fait de l’écoute, du respect et de la bienveillance les fondations de son cheminement. Elle est ensuite devenue formatrice, consultante, psychothérapeute, coach et conférencière, se formant à de nombreuses approches de l’accompagnement et du développement personnel. Elle a également animé durant cinq années une chronique psychologique quotidienne sur France Bleu Gascogne. À travers ces différentes vies professionnelles court un même fil rouge : aider, transmettre, apaiser et permettre à chacun de retrouver le chemin de ses propres forces. 

Depuis 2003, Françoise Dorn prolonge cet engagement par l’écriture. Auteure et coauteure d’une quarantaine d’ouvrages — essais, cahiers d’exercices, livres pratiques et romans —, elle explore les émotions, la communication, le stress, les relations familiales, la bienveillance, la douceur, les synchronicités et, plus largement, les chemins qui conduisent vers un bonheur authentique et durable. 

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Le livre qui a donné son nom à l'école...

Parmi tous ses ouvrages, l’un occupe une place singulière dans l’histoire de notre établissement : Graines de bonheur, paru en 2014.

Dans ce conte psychologique tendre et initiatique, des êtres cabossés par la vie trouvent refuge dans une vieille demeure de Gascogne. Ils y redécouvrent la force des petits riens, la possibilité de regarder autrement ce qui leur arrive et l’importance de semer, puis de cultiver, les ressources qui permettent de retrouver le goût de vivre. Ce récit, traversé de poésie, d’humour et d’espérance, invite chacun à offrir une nouvelle chance à la vie. 

La lecture de ce livre a profondément bouleversé les fondateurs de l’école. Ils y ont reconnu ce qu’ils souhaitaient offrir aux enfants : un lieu où chaque personnalité puisse s’épanouir, où les fragilités soient accueillies, où la confiance puisse grandir et où chacun apprenne à reconnaître, semer et faire fructifier ses propres graines de bonheur.

Lors de la création de l’établissement, Françoise Dorn nous a généreusement autorisés, avec sa bénédiction, à nous inspirer du titre de son ouvrage pour choisir le nom de l’école.

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Une lettre seulement a été ajoutée : le "s" de bonheurs.

 

Ce pluriel porte toute la philosophie de notre projet. Il ouvre la perspective que le bonheur ne possède ni forme unique ni mesure commune. Il peut être petit ou grand, discret ou éclatant, intime ou partagé. Il peut naître d’une découverte, d’un apprentissage, d’une amitié, d’un effort surmonté, d’un émerveillement ou simplement de la joie de l'instant.

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Ainsi sont nées Les Graines de Bonheurs : une école fondée sur l’idée que chaque enfant porte en lui des graines singulières, et que notre responsabilité collective consiste à leur offrir la terre, le temps, la confiance et la lumière nécessaires pour grandir.

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Bibliographie

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Ouvrages écrits avec Élisabeth Couzon

• Soyez un stressé heureux — 2003

• Petit manuel du bonheur au féminin — 2006

• Cahier d’exercices pour être heureux — 2009

• Cahier d’exercices pour les amoureux — 2010

• Apprivoisez les conflits — 2011

• Cahier d’exercices pour bien dormir — 2011

• Cahier d’exercices pour rencontrer l’amour — 2012

• Cahier d’exercices pour être bien dans sa peau — 2012

• Cahier d’exercices pour apprivoiser son stress — 2013

• La Magie des émotions — 2013

• Cahier d’exercices pour être un retraité heureux — 2014

• Cahier d’exercices pour apaiser les conflits — 2015

• Les Émotions : faire de ses émotions une force — 2019

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Ouvrage écrit avec Sandra Leite-Cachon

• Petite philosophie du bien-être — 2012

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Adaptations

• L’Intelligence émotionnelle pour les Nuls — 2011

• Vivre le deuil pour les Nuls — 2012

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Cahiers d’exercices et ouvrages pratiques

• Cahier d’exercices pour faire durer l’amour — 2013

• Cahier d’exercices pour des parents zen et des enfants épanouis — 2014

• Cahier d’exercices pour mieux vivre avec son ado — 2015

• Cahier d’exercices pour réenchanter sa vie — 2016

• Cahier d’exercices pour savourer son âge et sa vie — 2017

• Le Conte à colorier qui rend heureux — 2016

• Mandalas, douceur et bienveillance — 2017

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Almanachs

• 365 jours zen — 2017

• 365 jours zen — 2018

• 365 jours de pensées positives — 2019

• 365 jours de bonheur avec la psychologie positive — 2021

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Essais

• Vivre le bonheur ! — 2008

• Objectif bonheur ! — 2014

• Demain, je jette ma boîte d’anxiolytiques ! — 2015

• Le Petit Livre de la psychologie positive — 2017

• Le Temps de la douceur — 2017

• Le Petit Livre de la bienveillance — 2019

• Happy Mamie — 2019

• La Magie des synchronicités : le bonheur se cache là où on ne l’attend pas — 2019

• La Terre est le plus bel endroit du ciel — 2020

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Romans

• Baraka — 2015

• La Terre est le plus bel endroit du ciel — 2020

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